【非遗动画】霍氏练手拳：霍公故里名扬五洲 精武精神誉满四海******
与外国民族争强，方为好汉；对自家乡亲和气，乃是英雄。这是清末著名爱国武术家霍元甲所写，用于自勉的对联。霍元甲出生于西青区小南河村一个武术世家。他在继承家传的基础上，旁参各派，博采众长独创了霍氏练手拳。霍元甲曾凭此拳在天津、上海等地，以凛然正气、高超武艺、挫败了外国大力士的锐气，洗雪了“东亚病夫”的耻辱。霍氏练手拳现存的拳谱，对于研究其它武术技法、杂技、舞蹈等也都具有重要的参考价值。霍元甲创立的“精武体育会”弘扬中华武术，影响深远。2007年，霍氏练手拳入选天津市非物质文化遗产名录。
出品：天津西青 光明网
制作：姜楠
【挑战365天正能量速写画】第365期：珠峰下只穿一只球鞋踢球的男孩******
西藏定日县扎西宗乡，坐落在珠峰脚下，这里几乎人人都爱踢足球。男孩格旦曲桑没有足球鞋，他的好朋友巴桑加布是个左撇子，于是两小将共享球鞋凑成黄金左右脚，还一起拿到了学校足球比赛第二名。拥有了一只球鞋的格旦曲桑很兴奋，“做梦都会被一脚绝杀高兴醒！”网友：没有什么能够阻挡“运动小子”们的热爱！加油少年！↓↓↓
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点化疗引起恶心呕吐？药师来支招科学抗吐 杨幂栏杆压腿姿势标准 扎马尾笑容甜美
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